Movimentos Básicos de Capoeira 

• Ginga 
• Au 
• Esquiva de frente 
• Esquiva lateral
• Ponteira 
• Benção
• Esporão de frente 
• Esporão de costas 
• Martelo 
• Martelo de chão 
• Meia -lua de dentro 
• Meia -lua de fora 
• Armada 
• Meia -lua de Compasso 
• Rabo de arraia 
• Parafuso